FULL BODY & MIND WORKOUT

• Método Full Body : inclui exercícios intensos durante o spinning que
  trabalham todo o corpo em uma atmosfera divertida e energizante.
• Queima calórica intensiva acompanhada de trabalho muscular com
  pesos livres para também trabalhar os membros superiores do corpo.
• Além do exercício aeróbico e muscular intensivo, o método
  Spin n’Soul® incorpora um componente mental/emocional de
  coaching inspiracional.
• A Spin n’Soul cria um “cardio santuário” onde spinners podem
  vir para cuidar do corpo e da alma. Uma verdadeira
  meditação em movimento...

Na Spin n’Soul não existe matrícula ou mensalidade!
Reservou, pedalou!